Вы не задумывались о том, почему наше тело сопротивляется порой потерять вес, когда мы садимся на диету с целью похудеть как можно быстрей? Мы быстро худеем по специальной методике, но через некоторое время опять его набираем, да ещё и в два - три раза больше, чем были. Да просто наше тело успешно борется за свое выживание миллионы лет, а разум, имеющий очень мало жизненного опыта, осмеливается встать на борьбу с этой мощной машиной человеческого тела.
Диета, которую Вы предлагаете Вашему телу, вызывает ощутимые потери в весе, и тело получает команду: «Голод. Смерть». Происходит стрессовая ситуация и так как тело не получает достаточно энергии для нормального функционирования всех систем в организме, оно переключается в «режим экономии ресурсов».
Все обменные процессы в организме в это время замедляют свою работу. Мозг, заставляя нас искать выход из сложившейся ситуации, значительно уменьшает производство эндорфинов, которые являются важнейшими нейротранзмиттерами, способные управлять нашими состояниями удовольствия и умиротворения. Читать полностью »
- 'No new videos.'
Свежие комментарии