Продолжение статьи от 6.06.2011
Мы, наверное, замечали как дети, особенно подростки при сдерживании, подавлении своих эмоций, неадекватно себя ведут. У них происходят вспышки агрессии, кризисы подросткового возраста. У подростков наблюдается гиподинамия (двигательная пассивность), так как мозг забирает большую часть энергии тела, особенно при привязке к телевизору, компьютерным играм. Мозг в этом случае постоянно требует стимулятора.
Вполне возможно здесь кроется проблема наркомании. Чтобы попытаться устранить дисгармонию в организме, явившуюся результатом стресса, подростки, а также взрослые дяди, тети идут по наименьшему сопротивлению и выбирают самый легкий путь решения проблемы – это пьянство и курение.
Перевозбуждение без выхода из сложившейся ситуации – это и есть, по существу, обыкновенный стресс.
Искусство владения собой недаром на Востоке называют наивысшим искусством.
Соотношение затраты времени по работе ума, эмоций, тела должно быть примерно равно.
Давно замечено: «Человек есть то, что он ест».
- 'No new videos.'
Свежие комментарии